美容整体サロン caeru(カエル)

ブログ

新着情報をお届けします。

山人クラブ🌿ハーブボールづくり🌿〜作り方・使い方・その効果とは?〜

 

 

 

 

みなさんこんにちは(^∀^)

 

 

 

やっと福岡にも梅雨がやってきましたね!!
毎年、豪雨になったり、雷がゴロゴロと
音をたててみたり💦
早くカラッとした晴れの日になってほしいものです😓

 

 

IMG_9640

 

 

そんな中、香りに癒しを求めて
先週、山人クラブさん主催の

 

 

 

IMG_9615

 

 

 

女性のためのおしゃべりサロン
〜私のためのハーブの癒し〜

という会で
ハーブボール作り体験に参加してきました💕

 

 

主催してくださった

山人クラブさんは

沢山の人に自然と触れ合う愉しさ、

素晴らしさを伝えていきたい。

人と自然の架け橋となり、

自然の中で人と人とが素直に

出会える素晴らしさを伝えていきたい

という、考えで活動されています✨

 

 

そんな山びとクラブさんは

ご夫婦で活動されていて

オットの酋長さんと

ツマのNamiさんのお二人😊✨

 

 

 

今回のハーブボールについては、

ツマのNamiさんにご指導頂きました✨

 

 

 

まず、

”ハーブボール”

が、何者なのか(笑)

ご紹介します!!

 

ハーブボールは、

ハーブを布に包んで蒸して身体にあてる

タイの伝統療法です。

 IMG_9616

『サムンプライ』(タイ語でタイハーブの意味)などとも

呼ばれています🌿🌿

 

ハーブボールは下腹部を

温める効果がとても高く、

現地のタイでは妊婦ケアや

産後ケアでも利用されており、

病院やクリニックで

タイマッサージと共に

ハーブボールの施術を受ける事ができます!

 

ちなみにタイは、

妊娠中や産後のマタニティケアの

専門施設も数多くあり、

日本ではあまり想像できませんが、

女性特有の不調、

特に更年期の不調に苦しむ人はきわめて

少ないと言われているそうです。

 

 

妊婦さんだけではなく、

更年期でお悩みに方にも

効果があるなんて素敵!!😍💕

 

 

今回のハーブボールに使われたハーブが

 

🌿ヨモギ

🌿ドクダミ

🌿スギナ

🌿ユズ

この4種類です(*^^*)

 

 

え!?

ドクダミって

ハーブなの!??!(◎_◎;)

と、思われたみなさん!!

そうなんです!

ドクダミってハーブなんです!!

 

 

 

あの独特なニオイからは

ハーブのような癒しのイメージは

想像つかないですよね💦(笑)

 

 

 

そこで先に今回材料にした

4種類のハーブについて少しご紹介します⭐️

 

 

 

まずは

 

 

🌿ヨモギ

 

 

ヨモギが取れる時期は

初夏!

そうなんです!丁度今の時期なんですよ!

旬のものって体にとっていいことばかり

もたらしてくれますよね😆

 

 

話を戻して(笑)

 

 

ヨモギは胃腸の調子をよくしたり皮膚疾患の改善、

鎮痛、解毒、止血、利尿の作用があると言われているそうです!

特にヨモギには

クロロフィル

という成分が含まれていて

食物繊維の5000分の1の大きさで

象徴の絨毛の奥に蓄積した

ダイオキシン、残留農薬、

有害金属(水銀、亜鉛)を

取り除いてくれる

デトックスの働きがあるようです!

 

 

最近は袋やプラスチックのトレーのまま

レンジで温めて

ダイオキシンが発生してたり

意外と体に溜まっている毒素が多いようなので

ヨモギのこんな働きは

ありがたいですよね💕

 

 

 

次に

🌿ドクダミ

 

 

 

ドクダミは

日本全国で三代民間薬草の1つ!!

採取時期は開花期で

抗菌、解毒、利尿、強心、虫刺されなどにも

効果があるようです⭐️

特に虫刺されには

お酒のウォッカにつけて

ムヒがわりにされる

山びとさんたちが多いとか(((o(*゚▽゚*)o)))

すこし匂いも気になりますが(笑)

その分効果も高そうですよね!!

 

 

 

次に

🌿スギナ

 

採取時期は4〜7月で

利尿、花粉症対策、鎮咳の効果があるようです。

ただ、

心臓や腎臓の機能不全を起こしているかたには

禁忌

となっています💦💦

 

 

 

 

最後に

🌿ユズ

 

 

 

日本ではユズの実が活用されています。

血行促進、疲労回復、風邪予防、抗菌、消炎、美肌の

効果があるそうです。

 

 

 

 

このハーブたちを

 

 

 

IMG_9578

 

 

 

すりばちとめん棒を使って

ゴリゴリつぶしていきます!!

それを全部お鍋に入れて

おからとミックス!!⭐️

 

 

 

IMG_9559

 

 

 

それから

布の上にある程度ハーブを置いて

 

 

 

 

IMG_9617

 

 

 

玉ねぎのように丸めていきます!

それから絞ったところに麻の紐でくちをして

蒸します!!

それで完成したのが

IMG_9567

この子達です〜💕

私、川原が作ったのは

左下のハーブボール♪

それぞれの個性が

麻ひもの結び方に出ていますよね😊

私のハーブボールは

ムーミ◯に登場してくる

あのキャラクターにどことなく

にてる気が、、、(笑)

 

 

 

それから

参加者の皆さんで美味しいランチをいただきました(^^)

 

 

 

 

アロマオイルも知っていくと奥が深く

楽しみ方がいろいろあるなぁと思っていましたが

ハーブもまた奥が深い!!!

 

 

落ち着くいい香りのハーブボール、

有効活用していきます💕

 

 

 

 

姿勢改善サロンcaeru、ついに!LINE@を始めました〜♪
お友達登録していただきますと、LINEでのご予約やお得情報が受け取ることができます( ^ω^ )

↓こちらのボタンをポチッとお願いします❤️
友だち追加

 

友達追加画面にならない方は、お手数ですが『@caeru』で検索していただけると嬉しいです(*^^*)

 

毎日情報を更新しておりますFacebookページもぜひご覧ください♪

🐸caeru Facebook

いいね!してくださると、嬉しいです😊

 

福岡市中央区、博多区、東区、南区、西区、城南区、早良区、にお住いの方や

西鉄薬院駅が近くにありますので、春日市、久留米市。糟屋郡などからもお越しいただいております♪

 

サロンcaeruへのお問い合わせはコチラから♪↓

女性専用 姿勢改善 美容整体サロン caeru
福岡市中央区薬院3-13-23 薬院AMビル3階

tel:092-523-8225

 

エキテンにも掲載しております。

またまた薬院大通り、鍼灸部門で1位いただきました❤️


薬院大通駅×鍼灸部門
2017年06月時点

美容鍼では、小顔効果・リフトアップ・むくみ・シミ・シワ・自律神経の乱れ・不眠などにも効果が期待できます⭐︎触った肌の感じも違いますよ♡

caeruでは頭皮も行いますので頭皮のむくみ・頭痛・眼精疲労の方もオススメです⭐︎

ぜひ体験されてみてください♪

⭐️美容鍼の効果とは?痛い?副作用は?⭐️

⭐️お化粧したままで大丈夫!caeru式美容鍼⭐︎気になる質問⭐️

 

コチラからどうぞ↓
http://s.ekiten.jp/shop_7061294/?from=top_page