美容整体サロン caeru(カエル)

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*良い姿勢でスタイル維持!その効果とは*

皆さん、こんにちは。

 

姿勢チェックはどちらのタイプでしたでしょうか?
まだの方は壁さえあればできますのでぜひ試してみてください(*^o^*)

 

 

簡単!姿勢のチェック方法
http://salon-caeru.com/blog/1051

 

 

なぜここまで姿勢が大切かというと、身体の痛みや不調は姿勢の悪さが関わっているからなのです!

 

 

姿勢が良くなると、
◯血流が良くなり、冷え・むくみが改善
◯内臓が圧迫されなくなるので胃や腸などの働きがよくなる。便秘解消にも
◯悪い姿勢が引き金になっていた痛み・痺れが改善
◯筋力がアップする(ダイエットにも繋がります♡)
◯血液や酸素が身体・脳に行きわたることで疲労回復、集中力アップ!
◯自律神経のバランスがとれ精神的にも楽になり、前向きになる
他にも嬉しい効果がたくさん♪

 

どんな薬よりも効果抜群です(*^^*)笑

 

 

 

 

そしてもう一つ、前回撮影した時にふと思ったのですが

 

写真を見くらべてみると、、、
image

猫背だとなんだかやる気がないように感じませんか?(´・_・`)
私の気持ちとしては常にやる気に溢れているのですが・・・笑

 

 

これはやる気があったとしても、そうは見えない!それはもったいない!!

 

 

でも逆に考えると、良い姿勢だとそれだけでやる気があり、シャキッとしている印象をもてるということですよねっ(#^.^#)

 

 

実際に脳も活性化するのでひらめきやすく、集中力もあり仕事がはかどります♪
ますます姿勢の大切さが身にしみてきました!

 

 

 

ただ、良い姿勢を意識するあまり無理な姿勢になっている人も多くいます。

 

例えば腰を反りすぎたり胸を張りすぎたり。。。

 

知っているつもり、わかっているつもりが身体に負担を与えすぎてしまうのです(>_<)

 

これも、もったいない!
そんなときは私たちに任せてください!

 

正しい姿勢や姿勢の大切さ、それがどのように身体に関係しているかをしっかり説明しお客様に合わせた内容で行っていきます☆彡

一緒に身体の悩みを解決していきましょう♪

 

福岡市中央区、博多区、東区、南区、西区、城南区、早良区、にお住いの方や

西鉄薬院駅が近くにありますので、春日市、久留米市。糟屋郡などからもお越しいただいております♪

小顔効果、リフトアップ、シミ、シワ、たるみ、むくみ、頭痛、不眠、自律神経の乱れなどにも効果がある美容鍼も行っています♪
お気軽にどうぞ(*^^*)

 

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